Zykluscoaching & Zyklus Workshops für Unternehmen in Berlin & Online

Zyklusbewusstsein am Arbeitsplatz

Zyklusorientiertes Arbeiten verbessert die Produktivität und reduziert Kranktage

Zyklusbeschwerden wie PMS, Menstruationsschmerzen, Endometriose und Wechseljahresbeschwerden haben einen starken Einfluss auf den Arbeitsalltag. Zyklusbewusstsein am Arbeitsplatz und zyklusorientiertes Arbeiten dagegen fördern die mentale und körperliche Gesundheit von Frauen.

Wenn Mitarbeitende so starke Schmerzen während der Menstruation haben, dass sie nicht stehen oder sitzen können oder wenn sie wegen Symptomen der Wechseljahren nachts kaum schlafen können, dann hat das direkte Auswirkungen auf das Arbeitsleben, die Produktivität und die physische und psychische Gesundheit langfristig. 

Eine Studie aus den Niederlanden zeigte, dass Zyklusbeschwerden einen Produktivitätsverlust von neun Tagen im Jahr bedingen. Ungefähr 10% von Betroffenen mit Wechseljahresbeschwerden kündigen ihren Job kündigen auf Grund von Symptomen, laut einer Studie aus England.

In Zeiten des Fachkräftemangels können sich Unternehmen kaum leisten Personal zu verlieren.

Deshalb integrieren mehr und mehr Firmen Zyklusmanagement am Arbeitsplatz, um Frauen nachhaltig zu unterstützen. 

Hallo, ich bin Isabell Witt

Als Coach begleite ich Unternehmen bei der Aufklärung und Sensibilisierung über zyklusgerechtes Arbeiten und zyklusorientiertes Gesundheitsmanagement und der Umsetzung von Maßnahmen für ein inklusives betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM).

Angebot

  • 60-90 Minütige Präsentationen zum Beispiel für ihre internen Gesundheits- und Diversity-Tage. Ziel: Aufklärung und Enttabuisierung, Diskussionsanregung, Vorstellung von Studien zu Zyklusthemen und Menopause, Einordnung in den globalen Kontext

  • Wir erarbeiten gemeinsam mit Mitarbeitenden eines Teams und Führungskraft ein Konzept wie Zyklusgesundheit und Zyklusmanagement am Arbeitsplatz umsetztbar ist.

  • Wir erarbeiten Leitfäden und Maßnahmen, die Teil ihrer Unternehmenskultur werden und die sie Firmenweit als Teil ihres Unternehmensleitbildes umsetzen.

  • Zyklusgesundheit ist komplex und individuell. Um schnell ans Ziel zu kommen, unterstütze ich ihre Mitarbeitenden in ihrem Auftrag durch mehrere Einzelsitzungen, damit Herausforderungen schnell, effizient und nachhaltig gelöst werden.

Checkliste zyklusgerechtes Arbeiten für Unternehmen:

  • Analysieren sie über eine anonyme Umfrage welche Zyklusbeschwerden und Symptome der Menopause den Arbeitsalltag ihrer Mitarbeitenden beeinflussen. Dazu zählen physische und psychische Symptome

  • Zeigen sie, dass Zyklusgesundheit kein Tabu ist, sondern wertgeschätzt wird. Nehmen sie das Thema mit in ihr Unternehmensleitbild

  • Bieten sie Informationsveranstaltungen, Webinare, Vorträge oder Workshops rund um die Themen Zyklus, Menstruation und Menopause, durchgeführt von einer Expertin.

  • Buchen sie einen Zyklus Coach und erarbeiten sie wie Zyklusmanagement die Ziele des Unternehmens vorantreiben.

  • Zyklusgesundheit, Menstruation und Menopause sind Teil ihres betrieblichen Gesundheitsmanagement.

  • Ein individuelles Zyklustagebuch ist die Voraussetzung für die Planbarkeit von Terminen und für zyklusgerechte Arbeitsaufteilung. Dies sollte allerdings anonym und auf freiwilliger Basis geführt werden. Entsprechende Absprachen mit Team oder Führungskraft sollten individuell geregelt werden. 

  • Stellen sie Produkte wie Tampons, Binden, Periodenunterwäsche im Bad bereit und bieten sie Wärmflaschen gegen Schmerzen und Ventilatoren bei Hitzewallungen an.

Individuelles Angebot

Ich freue mich Sie kennenzulernen